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NBA新球季即將展開，洛杉磯快艇隊將在10月23日的開幕戰，在主場與湖人隊上演「洛城內戰」，只不過快艇球星Paul George(喬治)之前肩膀動刀，這場開幕戰僅能坐壁上觀，最快可能要11月才能回歸。喬治在休賽季期間動了兩次肩膀手術，先是右肩隨後動了左肩，為了改善影響上個球季的傷勢，根據《ESPN》報導，他在今年的訓練營僅能參加沒有肢體接觸的訓練，就連金州勇士10月24日(美國時間)於新球場Chase Center的開幕戰，都會錯過。新球季備受期待的快艇總教練Doc Rivers，新的球季仍保有Lou Williams、Patrick Beverley、Montrezl Harrell等關鍵球員，他們當時靠著這樣的陣容在2019年季後賽，以第8種子的身分將第1種子的勇士逼到第6戰，雖然最終被淘汰，但也讓對手嚇出冷汗。快艇在休賽季期間「大進補」，隨著喬治以及總冠軍戰MVP「可愛」Kawhi Leonard的加入，快艇被視為新球季最有冠軍相的球隊之一。更多 NOWnews 今日新聞 報導 NBA／手癢了？KD傷後現身球場與厄文練投 球迷又驚又喜 MLB／驚險！例行賽最終日封王 紅雀睽違4年重返中區冠軍 MLB／曾率球隊破百年魔咒 鬼才教頭梅登與小熊和平分手

（優活健康網編輯部／綜合整理）出現霸凌問題時，進行名叫「查理」的活動：幫助學生了解不友善的行為和言語可能產生的結果，並提供三種關於霸凌的錯誤認知，同時告訴大人應該怎麼做。大人可以做的最重要的一件事是—嚴肅地看待霸凌問題，並相信確有其事，孩子需要你的幫忙。很多霸凌問題都是在大人不知情的狀況下發生的。 提高對霸凌問題的敏銳度 如果孩子不想去上學，直到回家才願意上廁所，要求你給零用錢，或是偷錢和食物（為了給霸凌者），身體出現瘀傷，還是為了自衛而挾帶某種利器到學校等，都是孩子可能遭受霸凌的跡象。大人的介入很重要 在霸凌情境中，不要單方面指責霸凌者、受害者，或是旁觀者，要對所有的孩子一視同仁。你可以召開班級會議、集會，進行「修復圈」（Restorative Justice Circle），還是與所有的受害者、旁觀者、霸凌者，以及孩子的父母一起開會。讓每個人有機會表達想法並獲得傾聽；強調霸凌是學校無法接受的行為，一定要找到解決方案；提醒孩子—他們有在學校裡感到安全的權利。傾聽孩子的心聲 你要傾聽每個牽涉其中的孩子，讓他們有機會表達想法。最好的解決辦法通常來自於孩子。不要低估孩子的創造力和解決問題的能力，他們通常會比大人更容易且更快速地想到解決方案。提醒孩子與同學一起行動 令人驚訝地是，最簡單的解決方案通常最有效：提醒孩子記得和其他同學一起行動，安排成人志工在走廊、廁所和遊樂場巡邏。有時，光是有大人在場，就能減少霸凌事件發生的機率。你可以傳授孩子獨特的反擊方法，在他們受到威脅或恐嚇時使用—這聽起來或許有點天真，但當孩子對霸凌者說：「你講什麼樣的話，就代表你是什麼樣的人。」通常就會因此停止霸凌情況。請霸凌者一起玩球、吃三明治，還是做朋友，可以帶來奇蹟。在班級會議上討論霸凌事件 你可以鼓勵孩子將霸凌事件提到班級會議上討論。如果不想指名道姓，孩子可以用「遊戲場上的欺負行為」或是「我的午餐被偷了」這種說法來取代—不指名道姓反而更容易得到解決方案。在特定情境下，忽視霸凌者也會是有效的辦法，因為這樣就不會助長他們的聲勢。在班級會議時聚焦於解決方案，對霸凌者會產生一種強力的效果。有些霸凌者試圖挽回面子，會說他們不知道自己在傷害別人，或說他們只是在開玩笑。不論如何，在班上同學分享對於霸凌的看法時，他們似乎感受得到一種力量，並因此產生改變的動力—尤其是當他們有機會選擇解決方案時。參加校內外活動，擴展人際關係 一個對青少年孩子相當有用的辦法，是讓他們在校內或校外都有機會參加不同形式的團體，這樣他們永遠有可以獲得歸屬感的地方。鼓勵青少年孩子參加運動、舞蹈、武術、校外社團、戲劇演出等，結交不同類型的朋友，這樣當學校同學排斥他時，他總有地方可去。萬一發生這種情形，知道自己還有其他朋友可以依靠，會給孩子帶來莫大的安慰。（本文摘自／跟阿德勒學正向教養：教師篇／大好書屋 ）

香港歌手何韻詩遭潑漆案，警方再逮捕7名共犯，起出多把刀械棍棒和針對性標語，主嫌胡志偉和梁太富也因為2017年立院通過《組織犯罪條例》修正案，被檢方以符合有串聯且持續性的違法手段，依《組織犯罪條例》，向法院聲押禁見。不過法官裁定胡志偉20萬、梁太富10萬交保候傳。各種刀械棍棒整齊排放，地上滿滿的旗幟，一旁還有怒嗆，要「香港眾志」秘書長黃之鋒和歌手何韻詩滾回去的標語，這些是警方偵辦何韻詩遭潑紅漆案的最新進度，並且逮到7名同為統促黨的共犯。警政署長陳家欽表示，「搜索新北市一個處所，查扣相關統促黨識別還有犯案工具，這個處所就是本案，暴力攻擊行為的密謀處所及策劃處所，胡嫌（胡志偉）在這個地點，召開相關策畫這次行動（會議），本案是一個有預謀性計畫性，還有組織性的犯罪行為，目前到案的已經有7位，加上胡姓、梁姓2位已經有9位。」2名主嫌胡志偉和梁太富被移送北檢複訊，自稱反對暴力，卻使用暴力，荒謬邏輯根本自打臉。檢方調查，兩人都是統促黨成員，偽裝成反送中人士行兇，梁太富不但是地方角頭大哥，也有組織犯罪前科。胡志偉更是統促黨自忠黨部的主委。一年多前，「自由民主黨」主席蔡丁貴召開記者會，控訴慈湖潑漆事件，言論被封殺，遭胡志偉闖入潑灑生髮水，這回又對何韻詩潑紅漆，兩人被檢方依違反《組織犯罪條例》，向法院聲押禁見獲准，這也要歸功於2017年民進黨立委王定宇提案，修正《組織犯罪條例》，擴大組織犯罪定義，不再局限於狹隘的「牟利性」因素，只能法辦蝦兵蟹將，而統促黨正符合具有長期、串聯且使用違法手段的狀況，有趣的還在後頭。胡志偉也被發現，和時任外交部長、現任國安會祕書長李大維，被指「統派、英派一家親」，對此總統府發聲明，強調是胡志偉主動合影、索取簽名，兩人並不認識，一家親的指控更是無稽之談，此外他也和國民黨立委蔣萬安、柯志恩，以及新黨台北市議員侯漢廷，都曾合照比讚，接觸對象清一色都是藍營的人。國民黨立委蔣萬安表示「每天都會碰到很多民眾要求來合照，那我不可能對每一位合照的民眾，詢問他的背景立場，更不可能對於合照民眾，他後續的行為來負責。」蔣萬安連忙切割否認，但檢視統促黨主席張安樂過往言行，以及該黨濃厚的中國馬前卒色彩，潑漆事件，無疑再添一筆親中紀錄。（民視新聞／綜合報導）

▲頭頸癌好發於台灣中壯年男性，菸、酒、檳榔是三大禍首。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）匯流新聞網記者陳鈞凱/專訪報導癌症連續37年高居國人十大死因榜首，除了最惡名昭彰的肺癌、肝癌外，事實上，在台灣每新增10名癌症患者當中，就有1人是頭頸癌患者，尤其多為中壯年男性，且禍首明確，高達9成都跟菸、酒、檳榔這三項惡習脫不了關係，一旦發現較晚，腫瘤控制率將下降，治療副作用與後遺症將增加。逾半數的人將面臨復發風險，須更積極採預防性口服化療保命。在台灣，以口腔癌為主的頭頸癌發生率，遠比西方國家來得高，原因之一，即是在菸、酒之外，多了地區性獨特的「嚼檳榔」文化，直接衝擊台灣年輕、勞動階級男性的健康。台北榮民總醫院耳鼻喉頭頸醫學部喉頭頸科主任戴世光便感嘆，頭頸癌在過去20年來發生人數多了7、8倍，且集中在40到65歲的中壯年男性，其中8、9成都可明確怪罪於多年、長期接觸菸品、酒、檳榔等致癌物質刺激惹的禍，儘管近年政府強力推動戒菸、戒檳之下，上升趨勢好不容易出現稍稍停滯的好現象，但仍有待觀察。戴世光指出，頭頸癌目前每年整體新增罹癌人數逾7千人，其中口腔癌就占了逾4千5百人，其餘才是口咽癌、下咽癌和喉癌；長久以來的警訊是，只有不到一半的人「夠幸運的」被早期發現，尤其隨著部位越深入吞嚥道，早期症狀越發不明顯，有些人甚至只覺得自己喉嚨怪怪的、卡卡的。頭頸癌發現的早與晚，對治療選擇影響極大，早期口腔癌患者由於約8成尚未有頸部轉移，只需接受手術切除，恢復期約2-3周，對於口腔功能的損害亦少，甚少影響語言或正常進食機能。可如果是晚期患者，除了手術切除外，戴世光強調，標準療法還得多搭配化、放療的輔助治療，但這樣還不能保證患者不致復發，因為臨床經驗顯示，晚期頭頸癌當中，有一半的人屬於難逃復發的較惡性者，仍有局部復發及遠端轉移機率，建議必須更積極的接受預防性治療。戴世光說，使用口服化療藥物治療來預防復發與轉移，在肺癌治療已有成功先例，而用在頭頸癌上，根據國內醫學中心研究報告，持續使用口服化療藥物1到2年顯著降低遠端轉移的發生率，患者存活率可以相對提升約2成。健保給付的口服化療藥物不需打針而且安全有效，在經濟與服藥方式上都不會造成病人額外的負擔。頭頸癌是可以被治療的！戴世光強調，在醫療科技進步之下，相關手術越來越精準，加上有新的化療藥物、標靶藥物或免疫療法可用，只要早期治療，不要害怕切片而延誤就診，且積極的接受治療，病情都能獲得控制；更重要的是，日常一旦發現口腔有久久不癒的潰瘍、傷口，務必立即尋求專科醫師的診斷。更多匯流新聞網報導：名醫談癌》頭頸癌不是切了就沒事！  輕忽追蹤恐「多處齊冒癌」照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝【文章轉載請註明出處】

暫時定名為「MK1」的第一架軌道級 Starship 原型機，過去一個禮拜都在 SpaceX 位於德州 Boca Chica 日夜趕工進行著組裝工作。首先是在下半部裝上了兩片翼面和三具 Raptor 引擎，接著又在上半部裝上了兩個小號的翼面，昨天半夜的時候更是終於將上下兩半進行拼接，完成了 Starship MK1 的組裝。據 Musk 的說法，這台最初步的原型機重達 200 公噸，加了燃料之後更是可以達到 1,400 公噸，也就是說光是上面可以看到的部份在加滿燃料後就已經與整個 Falcon Heavy 同重，更別說這還不包括底下巨大的 Super Heavy 推進器呢。 之所以拼命趕工將 Starship MK1 完成，是因為當地時間週六晚上（本地時間禮拜日早上八點左右）Musk 預備在 Boca Chica 舉辦一場記者說明會，分享自去年九月的 Dear Moon 記者會以來， Starship 設計理念的諸多變化與原因，而有一台完整的 Starship 原型機做背景，想必會讓記者會的內容更有說服力吧？雖然才經過短短的一年，Starship 卻已經歷經了由 BFR 更名、轉用不鏽鋼機身、Raptor 火箭的首次點火、第二架原型機的同步打造、乃至於上個月底 Starhopper 的 150m 高度飛行，新展開發生之頻繁，簡直讓人目不睱給。甚至就在這周翼面安裝後，大家才驚覺原本設計的三片翼面兼降落腳架的設計竟然成了過去式，Starship 已變成了兩片翼面加上六支機身上的降落腳架的新設計。 這一切都反映了 SpaceX 對於 Starship 應該是什麼模樣並沒有預設立場，只要是有機會改進它的想法，SpaceX 都勇於嘗試。外觀只是我們可以看到的部份，在內部設計、引擎和機身技術、測試時程、或是火星任務內容等各方面是否有其他的變化？這一切就看 Musk 在記者會上為我們帶來什麼新資訊囉。Elon Musk (Twitter)

記者林辰彥／綜合報導「2019亞洲大學足球錦標賽」19日進行賽會第二天賽程，首場由日本再戰越南，日本隊仍持續前一戰火燙的球感，雖然面對相同的對手，日本隊除了大幅更換先發陣容外，火力絲毫沒有減弱，以7：0再度擊敗越南。▲亞洲大學足球賽，韓國球員（白）試圖擺脫對手。（圖／大會提供）日本雖然都是大一的新生，但是總教練安部久隆除並不想讓球員太過放鬆，除了檢討前一戰的缺失外，在戰術上更趨為積極，安部久隆希望讓所有球員體驗不同國家足球文化，因此特別叮嚀場上球員每一刻都不能放鬆，他也大推本場的中場大將球員河合勇人，除了積極從後場進攻外，也隨時提醒隊友戰術走位。河合勇人表示，這是他首次出國比賽，對於首次入選國家代表隊非常緊張，跟在國內比賽的心情有所不同，雖然個人攻進2球，但整體上還是有些不滿意的小錯誤，未來的比賽會多注意細節幫助球隊奪取更好的佳績。在首屆亞洲大學錦標賽中獲得亞軍的中東強權阿曼在第2場面對依舊是東南亞國家的印尼隊，在經驗及個人技巧上均明顯略勝一籌，毫不留情的以11：0鯨吞對手。▲亞洲大學足球賽阿曼球員球風剽悍。（圖／大會提供）阿曼此次是以單一大學所組成，在當地屬於一級聯賽的冠軍隊，根據教練表示，他們只要是有國際賽事，均是派出最強代表隊，這次來到台南也是帶著無比的信心前來奪冠。本屆奪冠熱門之一的韓國隊首次遇上香港，由於不了解對手的實力，所以總教練Yoon, Hee Seung在賽前設定了所有可能性的戰術，畢竟香港的實力也是不容小覷，最後終能如願以8：0的懸殊比數擊敗對手。總教練不諱言要帶領多所大學的明星球員是一件不容易的事，必須重新整合觀念並強調溝通的重要性，他們也把中華隊及日本隊視為奪冠路上最大的威脅，將會在這幾天的賽事中調整出最好的陣容來迎戰。19日成績：日本vs.越南 7：0 阿曼vs.印尼 11：0 南韓vs.香港 8：0 菲律賓vs.澳門 1：220日休兵更多三立新聞網報導中華男足世界排名又掉了 亞洲排名也掉1名戴資穎七彩迷蹤拍落大堀彩 打進中國羽球賽8強柯瑞談主場開幕對快艇 要投進22顆三分球好久沒輸這麼慘！ 中華U16男足被南韓10：0血洗

記者劉家維／綜合報導美媒《Bleacher Report》近日評選出一份史上前50大球星的排名，然而名人堂成員「戰神」Allen Iverson卻成了遺珠之憾，對此Iverson近日也在個人社群媒體上怒批這份名單，並質疑標準何在？▲Allen Iverson。（圖／翻攝自Iverson個人IG）在這份《Bleacher Report》史上前50大球星排名中，「籃球之神」Michael Jordan名列榜首，「詹皇」則是第二，其後依序是Kareem Abdul-Jabbar、Magic Johnson、Larry Bird、Shaquille O’Neal、Tim Ducan等人，湖人傳奇球星Kobe Bryant則是第14，而Iverson則是沒能進入前50名當中。對於這份排名，Iverson顯然相當不以為然，他不但在個人IG上為Kobe抱不平，更對自己的落選感到不滿，「當我看到Kobe沒進史上前10，我覺得非常沮喪，而我自己甚至還沒進榜，這排名到底標準何在？是根據數據，文化影響力，或者個人的偏好，還是與籃球無關的因素？」。Iverson更在貼文中洋洋灑灑列出自己生涯達成的諸多成就，包括1次例行賽MVP、11次入選明星賽、2次明星賽MVP、7度獲選年度隊伍、最佳新秀、3座抄截王、4座得分王等等，「這樣竟然還沒能進入名單中？那肯定還有其他因素，因為我完全搞不懂，舉出另外49個擁有這樣經歷的NBA球員給我看看？笑死。」更多三立新聞網報導坦言投靠為戒指 歐肥自認當年搶劫綠衫軍今夏聯手杜蘭特 厄文喊話想合作到退休率三支不同球隊奪冠 雷納德：今年想創造歷史杜蘭特離開勇士 K湯：永遠不會怨恨他👉鬼塚虎週慶全館6折起 新品搶先購

20年前的經典瓊瑤劇《還珠格格》膾炙人口，飾演五阿哥「永琪」的蘇有朋、以及扮演「小燕子」的趙薇，2人在當時是火紅一時的螢幕情侶，前陣子蘇有朋參加真人秀《中餐廳3》，突然問大家「小燕子的本名叫什麼」，大家一片安靜，沒有人知道答案，就連曾經飾演小燕子哥哥簫劍的黃曉明，都回答不出來。蘇有朋曾是《中餐廳2》的班底，這次回到《中餐廳3》作客，跟大家一起吃飯時，蘇有朋提到最近受訪被問到的題目，「小燕子的本名是什麼」，全場沒人答得出來，黃曉明吐槽道：「你老婆的名字你都不知道」，蘇有朋也不甘示弱秒回：「你妹的名字你也沒知道啊」，逗趣的互動讓全場笑翻。▼20年前的經典瓊瑤劇《還珠格格》，曾風靡一時。（圖／翻攝自微博）《還珠格格》總共有3部，第1、2部演員大致相同，都由趙薇、蘇有朋、林心如、及周杰領銜主演，2003年時播出的第3部，除了爾康仍由周杰飾演，小燕子、永琪等大部分角色都換了人，分別由黃奕、古巨基及馬伊琍領銜主演，黃曉明則飾演小燕子的哥哥簫劍。▼蘇有朋詢問小燕子本名，被黃曉明吐槽。（圖／翻攝自湖南衛視《中餐廳3》微博）飾演《還珠格格》第3部中，小燕子哥哥簫劍的黃曉明，與在第1、2部裡飾演小燕子戀人永琪的蘇有朋，雖然「世代」不同，但仍有共同話題，場面十分有趣。另外，簫劍有個別名叫方嚴，而小燕子則叫做方慈，雖然大家都只知道「小燕子」這個暱稱，但其實在小燕子的自我介紹中，她曾提起自己的本名，就叫做方慈。（封面圖／翻攝自黃曉明、蘇有朋微博）更多東森新聞報導 連碰4困境…損失2千萬 館長首吐委屈心聲 買到假雷朋怕被笑！女星家人戴三天 眼睛全受傷 迪麗熱巴校花表妹露面！網嚇壞：差很大