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台北市 / 張原紘 綜合報導國慶連續假期第1日，國道上一早就湧入大量車潮，高公局預估，國道總延車公里為122百萬車公里，為平日87百萬車公里的1.4倍，其中南向交通量可達70百萬車公里，為平日的1.6倍。國道好塞! 各地出現40公里以下時速根據高公局最新即時路況資訊，目前國道時速40公里以下路段，包括國道1號北向汐止到五堵、國道1號南向北斗到西螺服務區、國道1號南屯到南田南向、國道1號埔鹽系統到員林、國1湖口到新竹、國道3號鶯歌到龍潭、木柵到木柵系統、草屯到中興系統、國道5號坪林到頭城。▲ (高公局提供)▲ (高公局提供)因應連假 高公局祭疏導措施一、 收費措施：(一) 單一費率(即採長途折扣費率，無每日20公里優惠里程)：108年10月10日至10月13日。(二) 路段差別費率：108年10月10日至10月13日，國3「新竹系統至燕巢系統」採單一費率再8折收費。(三) 暫停收費：108年10月10日至10月12日，每日0至5時國道全線暫停收費；108年10月13日延長時段改為0至10時國道全線暫停收費。二、入口高乘載管制：(一) 108年10月10日7至12時，實施國1內湖至頭份(含高架堤頂、環北及機場系統)及國3木柵至香山等路段之各交流道南向入口匝道高乘載管制。(二) 108年10月10日及11日每日7至12時，實施國5南港系統、石碇及坪林交流道之南向入口匝道高乘載管制。(三) 108年10月12日及13日每日14至21時，實施國5蘇澳、羅東、宜蘭及頭城交流道之北向入口匝道高乘載管制。另國5北向高乘載結束時間將視交通狀況機動調整。三、入口匝道封閉：(一) 108年10月10及11日0至24時，封閉國1平鎮系統南向入口及埔鹽系統南向入口匝道。(二) 108年10月12及13日0至24時，封閉國1虎尾及埔鹽系統北向入口、國3竹南北向入口匝道。四、開放路肩：現有開放路肩措施照常實施外，108年10月10日至10月13日，每日增加開放路肩路段與時段供小型車行駛五、入口匝道儀控：(一) 視高速公路主線交通狀況，採取較嚴格之匝道儀控管制。(二) 另針對重點交流道(國1五股、機場系統、湖口、竹北南向入口，嘉義、永康、雲林系統、西螺、北斗、頭屋北向入口；國3安坑、中和、土城、鶯歌系統南向入口，竹崎、水上系統、古坑系統、竹山、霧峰系統、西濱北向入口)採嚴格匝道儀控管制。(三) 針對10個重點路段實施精進式匝道儀控(國1南向楊梅至新竹、苗栗至豐原、彰化系統至埔鹽系統，北向台北至大華系統、三義至頭屋、彰化系統至后里、西螺至埔鹽系統；國3南向土城至大溪、快官至霧峰，北向後龍至西濱)。六、國5機動實施大客車通行路肩及主線儀控：假日視國5北向交通狀況機動開放宜蘭至頭城北向路段路肩供大客車通行並啟動主線儀控。▲ (高公局提供)原始連結 更多華視新聞報導 國慶吸睛"嬌點" 金釵金帥準備就緒 國民黨：民進黨被國際視為「麻煩製造者」卻不自知

[新頭殼newtalk] 今(10)日為中華民國國慶，不少政治人物紛紛在社群媒體祝賀，然而，卻鮮少看到藝人的祝賀貼文，由於館長日前才酸，希望10/10國慶日，台灣藝人能敢po微博祝中華民國生日快樂，如今只見謝和弦一人響應。日前中國十一國慶，許多台灣藝人紛紛搶著在微博發出慶賀貼文，亦或是轉貼人民日報慶賀文，包括歐陽娜娜、阮經天、羅志祥、林心如、李威、張韶涵、彭于晏在內等數十名至數百名台灣藝人，然而，今日為中華民國雙十國慶，於微博及臉書貼文慶賀的藝人卻寥寥無幾。針對台灣藝人紛紛搶著轉貼中國十一國慶貼文，「館長」陳之漢於7日表示，「希望10/10國慶日，台灣藝人能敢po微博，這張照片加上一句，中華民國108年生日快樂，我敢保證沒人敢po你信不信?」館長難得展現文學造詣，寫詩狠酸這些藝人「翻牆不愛黨，愛黨不翻牆，翻牆又愛黨，準是狗娘養」。轉眼間，今日為中華民國雙十國慶，於微博及臉書貼文慶賀的藝人卻寥寥無幾，館長則在臉書祝國家生日快樂。他表示，「我以身為台灣人感到驕傲，中華民國生日快樂，我們是主權獨立的國家」。眼見國慶日將過，目前敢於微博貼出中華民國國慶貼文的藝人，僅有謝和弦一人，其貼文表示，「中華民國108年生日快樂，周子瑜沒有錯」，同時附上資深藝人黃安舉起中華民國國旗的圖片致敬。更多新頭殼報導黃智賢臉書酸侯友宜「國慶」不升旗 偷改文被網友抓包...民進黨：韓國瑜談和平 卻沒要求北京放棄對台動武

記者蕭保祥／綜合報導日本職棒（NPB）讀賣巨人10日晚間在東京巨蛋進行中央聯盟季後賽決勝輪第2戰，又是首局就得分，台灣選手陽岱鋼8局下代跑，5分差領先演出盜壘成功也跑回分數，巨人以6：0完勝阪神虎，系列賽2連勝聽牌。阪神一連推出4名左投壓陣，高橋遙人、Onelki Garcia、島本浩也與岩貞祐太登板，也壓不住巨人軍進攻，開路先鋒龜井善行前3打席對戰左投全部擊出安打，坂本勇人1局下適時安打讓讀賣巨人先馳得點。▲影片來源：YouTube，如遭移除請見諒。Alex Guerrero在4局下擊出2分全壘打，龜井善行與坂本勇人5局下發動雙盜壘，丸佳浩與岡本和真都能推進，巨人打完5局就取得5分差大幅領先。8局下1出局阿部慎之助代打擊出安打，陽岱鋼代跑，隨後盜二壘成功，若林晃弘適時安打讓陽岱鋼攻下分數。巨人左投Cristopher Crisostomo主投7局僅被虎軍擊出3支零星安打，有6次三振無四死球，央聯優勝隊迅速2連勝取得聽牌局面。軟銀鷹與西武獅則在埼玉互轟，今井達也主投2又2/3局就掉6分，西武7、8兩局攻得分數，一路追成1分差，森唯斗9局下關門演出2次三振，軟銀終場以8：6取得2連勝，反倒在6戰制系列賽取得領先。更多三立新聞網報導金寅植隔海評論 直言道奇輸球原因是羅總道奇球迷太憤怒 賽後輾壓柯蕭球衣道奇羅總換投被噓聲 官網記者緩頰談打擊台灣大賽猿象公布28人名單 陳晨威搭上末班車

政治中心／綜合報導108年雙十國慶昨（10）日正式登場，高雄市長韓國瑜在高雄的升旗典禮中，多次痛批執政黨與總統蔡英文，對此，民進黨主席卓榮泰深夜也在臉書表示不用再算蔡英文雙十國慶到底講了幾次中華民國，更嗆韓國瑜：「韓市長，你進去過中聯辦『一次』就夠了！」▲卓榮泰認為兩人國慶表現高下立判。（資料照）蔡英文國慶以「堅韌之國 前進世界」為題發表演說，強調「拒絕一國兩制」及「中華民國台灣」六個字，就是台灣的最大共識。過去，不論是國民黨或韓國瑜都曾批評蔡英文不敢講「中華民國」只以「那個國家」來取代，但這次的國慶演說上，蔡英文這次提及「中華民國」共有8次，前三次的演說分別有3次及6次比較，是提到「中華民國」最多的一次。面對韓國瑜猛批蔡英文與綠營，卓榮泰深夜在臉書回擊，「不需要一直計算今天小英總統雙十演說中講了幾次中華民國？幾次台灣？韓市長，你進去過中聯辦『一次』就夠了！」卓榮泰更說，韓國瑜昨日記者會完全曝露在自由民主及國家安全上的無所適從，「不要以為人民會因為你「國政顧問團」改變對你的認識，其實他們也只不過是利用你的無能為力」，拿著麥克風把持話語權、繼續對台灣社會講一些了無新意的自創政治用語而已。卓榮泰直指「這些虛幻的政治用語當然純屬國內內銷、國民黨自用，一旦碰上中聯辦就消音，更不用說當遇上習大大的「一國兩制台灣方案」時，早已嚇得無影無蹤了！」相較於國慶日台北總統府前呈現的穩健、宏觀、陽光，高雄卻是「激盪、懷恨、陰晦」，他認為「一個國慶、各自表述」已是高下立判！（林昀萱報導）▲卓榮泰臉書發文。（圖／翻攝自卓榮泰臉書）更多三立新聞網報導陸客來台破壞連儂牆 蘇貞昌霸氣：逮捕遞解出境剛好而已你愛的也上榜？5早餐是肥油地雷「一吃熱量爆表」停屍姦！女屍褲被褪到膝蓋 竟是在殯儀館遭22歲男性侵暴雨亂焰火⋯凌晨送走最後一名遊客後 潘孟安千字文致歉

中國時報【巫靜婷、邱立雅╱綜合報導】鴻海創辦人郭台銘10日參加桃園平鎮張老旺國旗屋升旗典禮，嘴上說要與柯文哲「專心拚國會」，實際上卻力捧「郭家軍」竹南鎮代陳怡樺選立委，該選區已有民進黨轉投民眾黨懷抱的朱哲成參選，形成郭柯子弟兵打對台，兩人攻於算計，貌合神離原形畢露。升旗典禮 有噓聲有凍蒜郭昨帶著「郭家軍」苗縣竹南鎮民代表陳怡樺、嘉義市議員戴寧參加國旗屋升旗典禮，不料郭董站在台上，台下韓粉就高喊：「韓國瑜凍蒜、郭台銘下台！」此起彼落的噓聲讓現場氣氛大為尷尬；韓國瑜競選辦公室副執行長孫大千致詞時，則懇求大家明年大選支持韓國瑜、為中華民國粉身碎骨，台下瞬時一起高呼「韓國瑜加油、韓國瑜凍蒜」，兩相對比宛如天壤之別。加入「郭家軍」的陳怡樺號稱「最美鎮代」，今年38歲、育有1雙兒女，她的母親曾貴蘭曾任3屆竹南鎮代、父親陳冠興則歷任農會總幹事、理事長職務，地方背景深厚，本屆地方選舉初試啼聲，就以最高票5345票當選，並一舉打破苗縣地方自治史上，鄉鎮市代表最高票紀錄，票數幾乎能當選縣議員。最美鎮代 成郭家娘子軍陳怡樺受郭辦邀約，國慶日北上出席升旗典禮，姣好面容加上郭台銘背書加持，讓她瞬間備受關注。她接受本報記者電訪表示，郭台銘幕僚約1周前與她聯繫，而她也認同郭的政策理念，有意以「新世代、新聲音」，代表郭家軍前進國會，不過一切仍待郭辦舉辦記者會正式宣布。陳怡樺表示，將用無黨籍身分參選苗栗第1選區立委，因認同郭的身障百億基金、0到6歲國家養、工者有其屋等政策理念，願意成為郭家娘子軍，投入立委選舉背水一戰。對於參戰將面對藍營立委老將陳超明、綠營縣議員羅貴星，陳怡樺表示不作批評，強調選舉策略各自努力。刺客攪局 第3勢力需整合不過該選區已有轉投民眾黨的朱哲成參選，郭家美女刺客攪局，郭柯看似友好關係恐出現嫌隙，朱哲成聽聞郭將派人打對台，表示有人參選，票源就會重新計算，但他爭取中間及年輕選民，與地方系統票源不一，郭柯同盟與否無法評價，但籲第3勢力要好好整合，各有想法就很遺憾。

中國時報【李文正╱台北報導】患有憂鬱症的吳姓婦人，前年7月因丈夫酒駕肇事被捕，擔心家庭生計受影響，竟攜2名幼子輕生，直到隔日丈夫返家，發現大兒子已死亡，吳婦、小兒子送醫救回性命。士林地院依殺人罪判處吳婦徒刑4年10月。判決指出，吳婦家中經濟來源全賴從事鐵工的丈夫3、4萬元月薪，及政府1萬5000元補助，吳婦常因丈夫喝酒惹禍、經濟問題爭吵。2017年7月6日，吳婦得知丈夫酒駕肇事遭逮，擔心無法支付龐大的賠償費用，生活將雪上加霜，因而萌生輕生念頭，又擔心她自殺後，年僅14歲、11歲的2名幼子無人照顧，決定攜2子共赴黃泉。吳婦趁2子喝下飲料後昏睡，在房間與2子輕生，直到隔日下午丈夫返家，發現大兒子已無生命跡象，吳婦和小兒子則陷入昏迷，送醫急救後救回一命。法官認為，2名男童應擁有健全長大權利，絕非父母可以任意支配，吳婦身為母親，不能恣意剝奪兒子的生存權、健康權；但審酌吳婦患有憂鬱症，擔心無力支付丈夫酒駕罰金及賠償金，導致憂鬱症惡化，事後對大兒子死亡相當自責，至今仍憂鬱症纏身。加上吳婦丈夫及小兒子共同請求法官從輕量刑，依成年人對少年故意犯殺人罪，輕判吳婦徒刑4年10月。全案可上訴。全國各縣市自殺防治專線0800-788-995

（中央社記者郝雪卿台中4日電）台中市近年來足球運動風氣盛行，卻只有兩座足球場提供使用，立委張廖萬堅今天表示，經爭取在西屯區「文小91」預定地增設一座8人座簡易人工草皮足球場，供集訓使用。張廖萬堅指出，台中市足球運動風氣越來越興盛，尤其西南屯區許多學校足球校隊屢獲國內外佳績，也時常在國際賽事中大放異彩，但台中市目前卻只有朝馬足球場與太原足球場兩處，提供全台中超過200支隊伍訓練及比賽使用，場地嚴重不足。張廖萬堅表示，接獲台中市足球協會理事長許朝樂陳情，希望能增設簡易足球場，經與市府教育局、運動局積極協調，成功爭取位於西屯區安和東路、朝馬路的「文小91」預定地，增設一座8人制的簡易人工草皮足球場，優先配合學校校隊比賽集訓使用，並作為發展社區足球運動場地。張廖萬堅指出，這一年來多次邀集台中市政府教育局、運動局、台中市議員林祈烽等，前往「文小91」預定地會勘，並協調教育局將「文小91」預定地，交由運動局管理，再由台中市足球協會認養場地，並由足球協會將場地闢建為8人制簡易式足球場地。許多足球隊球員開心表示，往後又多了一個足球場地可以練習及舉辦賽事，非常感謝許朝樂及張廖萬堅對於足球的重視與協助，讓愛踢足球的球友們受惠良多。台中市運動局局長李昱叡也證實，目前已獲體育署同意補助2500萬元，並由市府招標中，預計明年可以落成，屆時將能在提供足球訓練用地，發展台中的足球運動。（編輯：謝雅竹）1081004

中國時報【報導徐桐炘】國片《江湖無難事》8日傍晚舉辦台北首映會，入圍金馬獎最佳女配角的姚以緹除了飾演風情萬種的變裝皇后，還要穿女高中生水手服扮成殭屍。她表示當初練了一支完整歌舞秀，「可以到泰國售票的那種！」卻受限於拍攝場地，最後只能即興發揮，恰巧現場有鋼管，導演高炳權雖告訴她不必用上，但她決定「騷氣全開」首次挑戰鋼管舞，雖然效果不錯，但回家後全身痠痛，「上半身完全不能動！」姚以緹為該片吃足苦頭，不只點痣、裝假鼻子和假奶，還被畫上屍斑和燙傷妝，她害羞說全身幾乎被劇組摸透。為演活屍，眼睛得戴上白色變色片，視線瞬間變得模糊，但她要跑超遠攻擊坐在車上的黃尚禾，笑言只能憑著走戲時的記憶，順著光源位置一路衝過去，「體驗視障者的生活。」不過最令她意外的是，工作人員都說她穿著水手服演活屍超性感，讓她忍不住自稱「活屍界第一美」。搞笑舉行「坎坷影展」梁赫群和阿喜在片中飾演邱澤和黃迪揚的電影工作人員，梁赫群回憶在偶像劇《無敵三寶妹》首度和邱澤合作，當年都叫對方「邱耶（台語）」，至今仍改不了習慣，他表示10年前的邱澤比較內向、獨來獨往，如今於公於私都成熟許多，更透露對方在片場小習慣，「他逮到機會就運動，鐵欄杆也能當單槓拉兩下。」昨晚導演高炳權和監製徐國倫率領演員邱澤、黃迪揚、龍劭華、姚以緹、黃尚禾、阿喜、梁赫群、陳漢典、吳震亞、鋼鐵爸、顏正國以及電影主題曲演唱者李英宏和歌手羅百吉大陣仗出席首映會，片商特地為該片搞笑舉行「坎坷影展」頒獎典禮，更請來三金主持人黃子佼主持。邱澤在片中台味更勝《誰先愛上他的》，他剛從釜山影展回台，談到韓國觀眾反應：「首映時我和導演坐在電影院一起看，一開始心情很忐忑，因為片中有很多巧思，怕觀眾無法理解，但反應很好。 」活屍片當拍《角頭3》新科金鐘視帝龍劭華為票房在台上作勢要下跪，拜託影迷擴散好口碑，黃子佼故意要姚以緹從「票房破億」和「拿金馬」擇一，姚毫不猶豫選了「破億」。龍在旁大讚姚以緹相當敬業，其中一場戲主動要求他直接撫胸，龍開玩笑說：「拎杯就想說：『卯死了（賺到了）！』」黃尚禾飾演片中關鍵的抓耙子，甚至揭開姚以緹的衣服讓對方「露2點」，他當下害怕失手讓對方曝光，只好不斷反覆練習。吳震亞則說此次把活屍片當作《角頭3》來拍，打戲絲毫沒手下留情，強調：「爆破槍戰都是來真的，不輸好萊塢！」該片今（9日）上映。

記者楊忠翰／台南報導台南市1名林姓人妻，先前與王姓男子相約看電影，還在對方客房過夜，甚至將替換衣物留在王家，林女丈夫遂向台南地院訴請離婚；林女否認與王男有曖昧關係，兩人情同兄妹，下班後會相約看電影；法官勘驗對話紀錄後發現，兩人過從甚密，因此判准離婚，林女還須賠償丈夫精神慰撫金20萬元，全案仍可上訴。林女丈夫主張，前年1月間他與妻子完成婚姻大事，卻發現對方日漸冷淡，妻子手機內還有曖昧對話，王男表示：「我要帶妳去外島！」，妻子則回：「我覺得你快把持不住了！」，不僅如此，妻子還留下「我的化妝品在你那裡！」、「我剛梳頭髮時，把掉的頭髮放在桌上忘了丟掉，再麻煩你～歹勢喔」等字句，顯示妻子多次留宿王家過夜，他認為難再維持婚姻關係，遂向法官訴請離婚。林女應訊時否認與王男有姦情，反指婚後丈夫未曾給付生活費用，還經常外出不在家，對她生活作息毫不在意；尤有甚者，丈夫放假在家時沈迷電玩，還會任意生氣辱罵她，完全無視她內心感受，一再誣指她與王男通姦，倘若婚姻難以維持，應歸咎於丈夫。法官指出，林女供稱丈夫未曾給過生活費用，平時在家沈迷電玩之中，動輒發脾氣辱罵她，卻無法提出任何證據；林女丈夫認定妻子與王男合意性交，全因妻子曾多次前往王家過夜，卻無法證明兩人曾發生性行為。法官認為，林女不顧已婚身分，與王男相約看電影，還到對方住家過夜，明顯違背婚姻契約，導致丈夫精神蒙受極大痛苦，儘管兩人並無通姦事實，但林女坦承多次在王家留宿，對丈夫打擊甚大，因此判林女必須賠償丈夫20萬元。▲林女多次到小王家過夜，丈夫憤而訴請離婚。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixbaby）更多三立新聞網報導全程跟拍！夫與正妹客戶同車 悍妻抓錯姦要賠錢手機內有A片！男主角竟是父親 懂事姊弟秒通報母X爆妳下面！勾人妻互傳鹹濕對話 淫男挨告瞎掰性幻想4年嘿咻98次！女彩妝師攻讀碩士 勾上已婚指導教授

雙十節連續假期將屆，高雄關為服務廠商及維持連假期間旅客、進、出口貨物及運輸工具通關順暢，加班辦理通關業務。旅客行李、機放貨物、船舶及飛機維持二十四小時通關，十月九日(連假前一天)之一般進出口通關案件，除特殊案件外，均於當日處理完畢。進出口貨物通關作業時間，十月十日至十三日上午八時三十分至下午四時三十分，無需事先提出申請，該關均派員辦理通關業務，海運進口貨物通關集中於小港分關辦理。儀檢作業統一集中於七十四號碼頭第五貨櫃中心儀檢站辦理，作業時間為每日上午九時至下午四時止。郵包通關作業配合郵局營業時間，十日及十二日業務一組高雄郵務股於上午七時三十分至下午三時三十分止、嘉南分關臺南郵務股於上午八時至下午四時止均派員值勤。依海關徵收規費規則第二條但書規定，連續假期期間經海關公告主動派員加班辦理通關業務之時段內，視同正常辦公時間，業者無需事先申請通關，並免徵收同規則第三條第一項第五款規定之特別驗貨費及第四條第四項附表一規定進口貨物監視服務項目第(四)、(五)、(十)之特別監視費。為加強金門、澎湖小三通旅客及貨物通關服務，該關派員配合小三通航班辦理旅客出、入境及貨物進、出口通關服務。高雄關雙十節連續假期期間輪值人員辦理各項業務、通關地點及聯絡電話表張貼於該關外網「業務公告」欄，並設有緊急服務窗口處理緊急業務及相關事宜。

NBA新球季即將展開，洛杉磯快艇隊將在10月23日的開幕戰，在主場與湖人隊上演「洛城內戰」，只不過快艇球星Paul George(喬治)之前肩膀動刀，這場開幕戰僅能坐壁上觀，最快可能要11月才能回歸。喬治在休賽季期間動了兩次肩膀手術，先是右肩隨後動了左肩，為了改善影響上個球季的傷勢，根據《ESPN》報導，他在今年的訓練營僅能參加沒有肢體接觸的訓練，就連金州勇士10月24日(美國時間)於新球場Chase Center的開幕戰，都會錯過。新球季備受期待的快艇總教練Doc Rivers，新的球季仍保有Lou Williams、Patrick Beverley、Montrezl Harrell等關鍵球員，他們當時靠著這樣的陣容在2019年季後賽，以第8種子的身分將第1種子的勇士逼到第6戰，雖然最終被淘汰，但也讓對手嚇出冷汗。快艇在休賽季期間「大進補」，隨著喬治以及總冠軍戰MVP「可愛」Kawhi Leonard的加入，快艇被視為新球季最有冠軍相的球隊之一。更多 NOWnews 今日新聞 報導 NBA／手癢了？KD傷後現身球場與厄文練投 球迷又驚又喜 MLB／驚險！例行賽最終日封王 紅雀睽違4年重返中區冠軍 MLB／曾率球隊破百年魔咒 鬼才教頭梅登與小熊和平分手

（優活健康網編輯部／綜合整理）出現霸凌問題時，進行名叫「查理」的活動：幫助學生了解不友善的行為和言語可能產生的結果，並提供三種關於霸凌的錯誤認知，同時告訴大人應該怎麼做。大人可以做的最重要的一件事是—嚴肅地看待霸凌問題，並相信確有其事，孩子需要你的幫忙。很多霸凌問題都是在大人不知情的狀況下發生的。 提高對霸凌問題的敏銳度 如果孩子不想去上學，直到回家才願意上廁所，要求你給零用錢，或是偷錢和食物（為了給霸凌者），身體出現瘀傷，還是為了自衛而挾帶某種利器到學校等，都是孩子可能遭受霸凌的跡象。大人的介入很重要 在霸凌情境中，不要單方面指責霸凌者、受害者，或是旁觀者，要對所有的孩子一視同仁。你可以召開班級會議、集會，進行「修復圈」（Restorative Justice Circle），還是與所有的受害者、旁觀者、霸凌者，以及孩子的父母一起開會。讓每個人有機會表達想法並獲得傾聽；強調霸凌是學校無法接受的行為，一定要找到解決方案；提醒孩子—他們有在學校裡感到安全的權利。傾聽孩子的心聲 你要傾聽每個牽涉其中的孩子，讓他們有機會表達想法。最好的解決辦法通常來自於孩子。不要低估孩子的創造力和解決問題的能力，他們通常會比大人更容易且更快速地想到解決方案。提醒孩子與同學一起行動 令人驚訝地是，最簡單的解決方案通常最有效：提醒孩子記得和其他同學一起行動，安排成人志工在走廊、廁所和遊樂場巡邏。有時，光是有大人在場，就能減少霸凌事件發生的機率。你可以傳授孩子獨特的反擊方法，在他們受到威脅或恐嚇時使用—這聽起來或許有點天真，但當孩子對霸凌者說：「你講什麼樣的話，就代表你是什麼樣的人。」通常就會因此停止霸凌情況。請霸凌者一起玩球、吃三明治，還是做朋友，可以帶來奇蹟。在班級會議上討論霸凌事件 你可以鼓勵孩子將霸凌事件提到班級會議上討論。如果不想指名道姓，孩子可以用「遊戲場上的欺負行為」或是「我的午餐被偷了」這種說法來取代—不指名道姓反而更容易得到解決方案。在特定情境下，忽視霸凌者也會是有效的辦法，因為這樣就不會助長他們的聲勢。在班級會議時聚焦於解決方案，對霸凌者會產生一種強力的效果。有些霸凌者試圖挽回面子，會說他們不知道自己在傷害別人，或說他們只是在開玩笑。不論如何，在班上同學分享對於霸凌的看法時，他們似乎感受得到一種力量，並因此產生改變的動力—尤其是當他們有機會選擇解決方案時。參加校內外活動，擴展人際關係 一個對青少年孩子相當有用的辦法，是讓他們在校內或校外都有機會參加不同形式的團體，這樣他們永遠有可以獲得歸屬感的地方。鼓勵青少年孩子參加運動、舞蹈、武術、校外社團、戲劇演出等，結交不同類型的朋友，這樣當學校同學排斥他時，他總有地方可去。萬一發生這種情形，知道自己還有其他朋友可以依靠，會給孩子帶來莫大的安慰。（本文摘自／跟阿德勒學正向教養：教師篇／大好書屋 ）

香港歌手何韻詩遭潑漆案，警方再逮捕7名共犯，起出多把刀械棍棒和針對性標語，主嫌胡志偉和梁太富也因為2017年立院通過《組織犯罪條例》修正案，被檢方以符合有串聯且持續性的違法手段，依《組織犯罪條例》，向法院聲押禁見。不過法官裁定胡志偉20萬、梁太富10萬交保候傳。各種刀械棍棒整齊排放，地上滿滿的旗幟，一旁還有怒嗆，要「香港眾志」秘書長黃之鋒和歌手何韻詩滾回去的標語，這些是警方偵辦何韻詩遭潑紅漆案的最新進度，並且逮到7名同為統促黨的共犯。警政署長陳家欽表示，「搜索新北市一個處所，查扣相關統促黨識別還有犯案工具，這個處所就是本案，暴力攻擊行為的密謀處所及策劃處所，胡嫌（胡志偉）在這個地點，召開相關策畫這次行動（會議），本案是一個有預謀性計畫性，還有組織性的犯罪行為，目前到案的已經有7位，加上胡姓、梁姓2位已經有9位。」2名主嫌胡志偉和梁太富被移送北檢複訊，自稱反對暴力，卻使用暴力，荒謬邏輯根本自打臉。檢方調查，兩人都是統促黨成員，偽裝成反送中人士行兇，梁太富不但是地方角頭大哥，也有組織犯罪前科。胡志偉更是統促黨自忠黨部的主委。一年多前，「自由民主黨」主席蔡丁貴召開記者會，控訴慈湖潑漆事件，言論被封殺，遭胡志偉闖入潑灑生髮水，這回又對何韻詩潑紅漆，兩人被檢方依違反《組織犯罪條例》，向法院聲押禁見獲准，這也要歸功於2017年民進黨立委王定宇提案，修正《組織犯罪條例》，擴大組織犯罪定義，不再局限於狹隘的「牟利性」因素，只能法辦蝦兵蟹將，而統促黨正符合具有長期、串聯且使用違法手段的狀況，有趣的還在後頭。胡志偉也被發現，和時任外交部長、現任國安會祕書長李大維，被指「統派、英派一家親」，對此總統府發聲明，強調是胡志偉主動合影、索取簽名，兩人並不認識，一家親的指控更是無稽之談，此外他也和國民黨立委蔣萬安、柯志恩，以及新黨台北市議員侯漢廷，都曾合照比讚，接觸對象清一色都是藍營的人。國民黨立委蔣萬安表示「每天都會碰到很多民眾要求來合照，那我不可能對每一位合照的民眾，詢問他的背景立場，更不可能對於合照民眾，他後續的行為來負責。」蔣萬安連忙切割否認，但檢視統促黨主席張安樂過往言行，以及該黨濃厚的中國馬前卒色彩，潑漆事件，無疑再添一筆親中紀錄。（民視新聞／綜合報導）

▲頭頸癌好發於台灣中壯年男性，菸、酒、檳榔是三大禍首。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）匯流新聞網記者陳鈞凱/專訪報導癌症連續37年高居國人十大死因榜首，除了最惡名昭彰的肺癌、肝癌外，事實上，在台灣每新增10名癌症患者當中，就有1人是頭頸癌患者，尤其多為中壯年男性，且禍首明確，高達9成都跟菸、酒、檳榔這三項惡習脫不了關係，一旦發現較晚，腫瘤控制率將下降，治療副作用與後遺症將增加。逾半數的人將面臨復發風險，須更積極採預防性口服化療保命。在台灣，以口腔癌為主的頭頸癌發生率，遠比西方國家來得高，原因之一，即是在菸、酒之外，多了地區性獨特的「嚼檳榔」文化，直接衝擊台灣年輕、勞動階級男性的健康。台北榮民總醫院耳鼻喉頭頸醫學部喉頭頸科主任戴世光便感嘆，頭頸癌在過去20年來發生人數多了7、8倍，且集中在40到65歲的中壯年男性，其中8、9成都可明確怪罪於多年、長期接觸菸品、酒、檳榔等致癌物質刺激惹的禍，儘管近年政府強力推動戒菸、戒檳之下，上升趨勢好不容易出現稍稍停滯的好現象，但仍有待觀察。戴世光指出，頭頸癌目前每年整體新增罹癌人數逾7千人，其中口腔癌就占了逾4千5百人，其餘才是口咽癌、下咽癌和喉癌；長久以來的警訊是，只有不到一半的人「夠幸運的」被早期發現，尤其隨著部位越深入吞嚥道，早期症狀越發不明顯，有些人甚至只覺得自己喉嚨怪怪的、卡卡的。頭頸癌發現的早與晚，對治療選擇影響極大，早期口腔癌患者由於約8成尚未有頸部轉移，只需接受手術切除，恢復期約2-3周，對於口腔功能的損害亦少，甚少影響語言或正常進食機能。可如果是晚期患者，除了手術切除外，戴世光強調，標準療法還得多搭配化、放療的輔助治療，但這樣還不能保證患者不致復發，因為臨床經驗顯示，晚期頭頸癌當中，有一半的人屬於難逃復發的較惡性者，仍有局部復發及遠端轉移機率，建議必須更積極的接受預防性治療。戴世光說，使用口服化療藥物治療來預防復發與轉移，在肺癌治療已有成功先例，而用在頭頸癌上，根據國內醫學中心研究報告，持續使用口服化療藥物1到2年顯著降低遠端轉移的發生率，患者存活率可以相對提升約2成。健保給付的口服化療藥物不需打針而且安全有效，在經濟與服藥方式上都不會造成病人額外的負擔。頭頸癌是可以被治療的！戴世光強調，在醫療科技進步之下，相關手術越來越精準，加上有新的化療藥物、標靶藥物或免疫療法可用，只要早期治療，不要害怕切片而延誤就診，且積極的接受治療，病情都能獲得控制；更重要的是，日常一旦發現口腔有久久不癒的潰瘍、傷口，務必立即尋求專科醫師的診斷。更多匯流新聞網報導：名醫談癌》頭頸癌不是切了就沒事！  輕忽追蹤恐「多處齊冒癌」照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝【文章轉載請註明出處】

暫時定名為「MK1」的第一架軌道級 Starship 原型機，過去一個禮拜都在 SpaceX 位於德州 Boca Chica 日夜趕工進行著組裝工作。首先是在下半部裝上了兩片翼面和三具 Raptor 引擎，接著又在上半部裝上了兩個小號的翼面，昨天半夜的時候更是終於將上下兩半進行拼接，完成了 Starship MK1 的組裝。據 Musk 的說法，這台最初步的原型機重達 200 公噸，加了燃料之後更是可以達到 1,400 公噸，也就是說光是上面可以看到的部份在加滿燃料後就已經與整個 Falcon Heavy 同重，更別說這還不包括底下巨大的 Super Heavy 推進器呢。 之所以拼命趕工將 Starship MK1 完成，是因為當地時間週六晚上（本地時間禮拜日早上八點左右）Musk 預備在 Boca Chica 舉辦一場記者說明會，分享自去年九月的 Dear Moon 記者會以來， Starship 設計理念的諸多變化與原因，而有一台完整的 Starship 原型機做背景，想必會讓記者會的內容更有說服力吧？雖然才經過短短的一年，Starship 卻已經歷經了由 BFR 更名、轉用不鏽鋼機身、Raptor 火箭的首次點火、第二架原型機的同步打造、乃至於上個月底 Starhopper 的 150m 高度飛行，新展開發生之頻繁，簡直讓人目不睱給。甚至就在這周翼面安裝後，大家才驚覺原本設計的三片翼面兼降落腳架的設計竟然成了過去式，Starship 已變成了兩片翼面加上六支機身上的降落腳架的新設計。 這一切都反映了 SpaceX 對於 Starship 應該是什麼模樣並沒有預設立場，只要是有機會改進它的想法，SpaceX 都勇於嘗試。外觀只是我們可以看到的部份，在內部設計、引擎和機身技術、測試時程、或是火星任務內容等各方面是否有其他的變化？這一切就看 Musk 在記者會上為我們帶來什麼新資訊囉。Elon Musk (Twitter)

記者林辰彥／綜合報導「2019亞洲大學足球錦標賽」19日進行賽會第二天賽程，首場由日本再戰越南，日本隊仍持續前一戰火燙的球感，雖然面對相同的對手，日本隊除了大幅更換先發陣容外，火力絲毫沒有減弱，以7：0再度擊敗越南。▲亞洲大學足球賽，韓國球員（白）試圖擺脫對手。（圖／大會提供）日本雖然都是大一的新生，但是總教練安部久隆除並不想讓球員太過放鬆，除了檢討前一戰的缺失外，在戰術上更趨為積極，安部久隆希望讓所有球員體驗不同國家足球文化，因此特別叮嚀場上球員每一刻都不能放鬆，他也大推本場的中場大將球員河合勇人，除了積極從後場進攻外，也隨時提醒隊友戰術走位。河合勇人表示，這是他首次出國比賽，對於首次入選國家代表隊非常緊張，跟在國內比賽的心情有所不同，雖然個人攻進2球，但整體上還是有些不滿意的小錯誤，未來的比賽會多注意細節幫助球隊奪取更好的佳績。在首屆亞洲大學錦標賽中獲得亞軍的中東強權阿曼在第2場面對依舊是東南亞國家的印尼隊，在經驗及個人技巧上均明顯略勝一籌，毫不留情的以11：0鯨吞對手。▲亞洲大學足球賽阿曼球員球風剽悍。（圖／大會提供）阿曼此次是以單一大學所組成，在當地屬於一級聯賽的冠軍隊，根據教練表示，他們只要是有國際賽事，均是派出最強代表隊，這次來到台南也是帶著無比的信心前來奪冠。本屆奪冠熱門之一的韓國隊首次遇上香港，由於不了解對手的實力，所以總教練Yoon, Hee Seung在賽前設定了所有可能性的戰術，畢竟香港的實力也是不容小覷，最後終能如願以8：0的懸殊比數擊敗對手。總教練不諱言要帶領多所大學的明星球員是一件不容易的事，必須重新整合觀念並強調溝通的重要性，他們也把中華隊及日本隊視為奪冠路上最大的威脅，將會在這幾天的賽事中調整出最好的陣容來迎戰。19日成績：日本vs.越南 7：0 阿曼vs.印尼 11：0 南韓vs.香港 8：0 菲律賓vs.澳門 1：220日休兵更多三立新聞網報導中華男足世界排名又掉了 亞洲排名也掉1名戴資穎七彩迷蹤拍落大堀彩 打進中國羽球賽8強柯瑞談主場開幕對快艇 要投進22顆三分球好久沒輸這麼慘！ 中華U16男足被南韓10：0血洗

記者劉家維／綜合報導美媒《Bleacher Report》近日評選出一份史上前50大球星的排名，然而名人堂成員「戰神」Allen Iverson卻成了遺珠之憾，對此Iverson近日也在個人社群媒體上怒批這份名單，並質疑標準何在？▲Allen Iverson。（圖／翻攝自Iverson個人IG）在這份《Bleacher Report》史上前50大球星排名中，「籃球之神」Michael Jordan名列榜首，「詹皇」則是第二，其後依序是Kareem Abdul-Jabbar、Magic Johnson、Larry Bird、Shaquille O’Neal、Tim Ducan等人，湖人傳奇球星Kobe Bryant則是第14，而Iverson則是沒能進入前50名當中。對於這份排名，Iverson顯然相當不以為然，他不但在個人IG上為Kobe抱不平，更對自己的落選感到不滿，「當我看到Kobe沒進史上前10，我覺得非常沮喪，而我自己甚至還沒進榜，這排名到底標準何在？是根據數據，文化影響力，或者個人的偏好，還是與籃球無關的因素？」。Iverson更在貼文中洋洋灑灑列出自己生涯達成的諸多成就，包括1次例行賽MVP、11次入選明星賽、2次明星賽MVP、7度獲選年度隊伍、最佳新秀、3座抄截王、4座得分王等等，「這樣竟然還沒能進入名單中？那肯定還有其他因素，因為我完全搞不懂，舉出另外49個擁有這樣經歷的NBA球員給我看看？笑死。」更多三立新聞網報導坦言投靠為戒指 歐肥自認當年搶劫綠衫軍今夏聯手杜蘭特 厄文喊話想合作到退休率三支不同球隊奪冠 雷納德：今年想創造歷史杜蘭特離開勇士 K湯：永遠不會怨恨他👉鬼塚虎週慶全館6折起 新品搶先購

20年前的經典瓊瑤劇《還珠格格》膾炙人口，飾演五阿哥「永琪」的蘇有朋、以及扮演「小燕子」的趙薇，2人在當時是火紅一時的螢幕情侶，前陣子蘇有朋參加真人秀《中餐廳3》，突然問大家「小燕子的本名叫什麼」，大家一片安靜，沒有人知道答案，就連曾經飾演小燕子哥哥簫劍的黃曉明，都回答不出來。蘇有朋曾是《中餐廳2》的班底，這次回到《中餐廳3》作客，跟大家一起吃飯時，蘇有朋提到最近受訪被問到的題目，「小燕子的本名是什麼」，全場沒人答得出來，黃曉明吐槽道：「你老婆的名字你都不知道」，蘇有朋也不甘示弱秒回：「你妹的名字你也沒知道啊」，逗趣的互動讓全場笑翻。▼20年前的經典瓊瑤劇《還珠格格》，曾風靡一時。（圖／翻攝自微博）《還珠格格》總共有3部，第1、2部演員大致相同，都由趙薇、蘇有朋、林心如、及周杰領銜主演，2003年時播出的第3部，除了爾康仍由周杰飾演，小燕子、永琪等大部分角色都換了人，分別由黃奕、古巨基及馬伊琍領銜主演，黃曉明則飾演小燕子的哥哥簫劍。▼蘇有朋詢問小燕子本名，被黃曉明吐槽。（圖／翻攝自湖南衛視《中餐廳3》微博）飾演《還珠格格》第3部中，小燕子哥哥簫劍的黃曉明，與在第1、2部裡飾演小燕子戀人永琪的蘇有朋，雖然「世代」不同，但仍有共同話題，場面十分有趣。另外，簫劍有個別名叫方嚴，而小燕子則叫做方慈，雖然大家都只知道「小燕子」這個暱稱，但其實在小燕子的自我介紹中，她曾提起自己的本名，就叫做方慈。（封面圖／翻攝自黃曉明、蘇有朋微博）更多東森新聞報導 連碰4困境…損失2千萬 館長首吐委屈心聲 買到假雷朋怕被笑！女星家人戴三天 眼睛全受傷 迪麗熱巴校花表妹露面！網嚇壞：差很大